Eli jos olen puolvuotta onko mun tj nyt 165 vai 164?
Sitä sulla on aikaa pähkäillä sielä. Tai ei tarvi, ne kertoo sulle sitten kun saat lähtee.
14 tykkäystä
Lähtökohtaisesti laskukaava on se, n. vuosi 
Eli tj:tä ei kannata vielä laskeskella. Kahden kuukauden TJ:tä voit laskee, sen jälkeen voit olla melko varma siitä kasasta, joka on jäljellä 
1 tykkäys
165 Ei se mihkää palvelus aikoihin vaikuta.
2 tykkäystä
Omaan makuun aika täydellinen kesäilma. Riittävän lämmin ja pilvistä. Muutenkin jotenkin seesteinen ja hyvä fiilis istuskella partsilla treenin jälkeen Vichyä juoden. Iltasella tulee futistakin telkasta, tai itse katson kyllä koneelta Yle Areenasta.
Niin ja huomenna on maanantai. Sitä ei ikinä tiedä mitä se tuo tullessaan. Ja ei, tämä ei ole huhu mistään. 
1 tykkäys
Se sai hyvälle tuulelle että ensimmäinen juoksemiseen liittyvä tavoitteeni napsahti tänään rikki. Vanha satasen ennätys oli 15,1 ja tänään mentiin alle 15. Ensin 14,71 ja parin minuutin sisään 14,88. Kaikki käsiajanotolla.
Vielä Cooperissa pitäisi rikkoa “maaginen” 2500m. Ennätys jostain 8. luokalta 2480, eli 20 metriä uupuu. 
Normaalisti se on mennyt siihen 2200-2300, josko intissä rävähtäisi se 2500 rikki! 
Edit. Sekin sai pienen hymyn vireen kasvoille, kun tajusi että on Suomi 100 -juhlavuoden alokkaita. 
6 tykkäystä
2500m on kyllä ihan hyvä tulos. Itellä olis isosti tekemistä tuossa nykyään. Yläasteella meni vielä yli 3000m. Intin tuloksesta ei muistikuvia, mutta en muistaakseni täysillä siellä juossut.
1 tykkäys
Luotto on kova että se 2500 rävähtää rikki. Ihan viimeistään loppucooperissa.
Hatun nosto täältä, kun yli 3000m olet pinkonut.
1 tykkäys
Intis meni 3450m Helmikuussa kasarmia ympäri.
4 tykkäystä
Menee se, jos nyt oot jo noin lähellä.
Joo, muistaakseni 3050m. Eli just ja just yli 3000m.
1 tykkäys
Niin siis Cooper?
Toi on jo oikeasti hurja tulos.
Kyllä,cooper. Kesät meni juostessa ja talvet hiihtokisoissa.
2 tykkäystä
Joo tuo on urheilijan tulos.
Silloin tuli haettua urheilujoukkoihin,mut en päässy kun oli alkanut siedätyshoito allergiaan,joka kesti 3 vuotta. Eli en ollut parasta A ryhmää. Ja suoraan sanoen vitutti.
Jestus mikä tulos O_O
Itsehän menin armeijaan aivan hirveässä kunnossa ja muistaakseni ekassa cooperissa pääsin jonkun rapiat 2000 ja intistä poistuessa n. 5 kuukautta myöhemmin 2600. Nollatasolta lähdettäessä kehitys oli huimaa. Pitäisi joskus kokeilla, paljonko menis nykyään, kun on tottumukset juoksussa hieman muuttuneet.
Samaa olen myös ajatellut,pitäiskö käydä juoksemassa,mut on ollu pelkkää ajatusta vaan. Juoksut on kyllä niin vähissä tänä päivänä,pyörällä kyllä mennään, viimeksi eilen 40 km. Ja pyörä oli muiten armeijan pyörä. @Treppu vois tulla sillä harjootteleen.
1 tykkäys
Joo kyllä sä siellä kuulet sitä ■■■■■■■■ ja komentelua iha tarpeeks! Tsemppii palvelukseen!
1 tykkäys
Siitä onkin aikaa kun on pyöräilyt oikein kunnolla. 
Joskus tuli poljettua kesässä jotain 600-800km.
2 tykkäystä