Se vielä, että ei sitä saippuaa möhkäleenä siihen laiteta. Enemmänkin semmoinen “filmimäinen” vesisaippuaseos. En kyllä mikään lääketieteilijä ole, mutta kuitenkin D-työni tehnyt lääketieteellisen tekniikan puolelta ja silloin piti kuitenkin ensimmäiseksi tenttiä perusteet anatomiasta ja fysiologiasta. Enemmänkin siis teoreettinen osaaminen tuossa hoitsutasoa? Sitten mä sotken siihen kaikenlaista fysiikan juttua mukaan, kun tuli suoritettua kaksi pitkää ammattiainetta. Huhhuh, onks mä ollu sekopää. Vähemmälläkin olis päässy. 
1 tykkäys
Tähän ihon rinnalle tai ohikin, vedetään joskus ohutsuolen limakalvot. Niiden pinta-ala kun on paljon ihoakin suurempi. Ohutsuoli on todellakin ihmisen hyvinvoinnin kannalta erittäin tärkeä. Mutta on kuitenkin kuulemma päätetty ihon olevan elimen. Limakalvot taas jotain tukirakennetta eli ei laskettaisi varsinaiseksi elimeksi. No, who cares. Kunhan vaan kaikki toimii. 
2 tykkäystä
MSM 2-Teholinimentti. Onko kokemuksia? Hevosia voiteella hoidellaan ja jotkut myös käyttää itse kipeisiin/väsyneisiin jalkoihin ja ties mihin. Itsellä ei mitään kokemusta näistä mut kiinnostaa tietää onko joku kokeillut.
Veljellä oli joskus selkä tosi jumissa ja kokeili voltareenia ja muita ihmisille tarkoitettuja voiteita. Ei auttanut. Sit haki tota ja heti lähti jumit selästä.
1 tykkäys
Joskun aikoinaan kun tuli tuota punttia melkein ammatiksi nosteltua, kaverilla oli salilla ravihevosille tarkoitettua lihastenlämmityslinimenttiä. En muista nimeä.
Silloin oli hieman nivusissa kränää ja sain testata.
Kivasti nipusteli ja kyllä lämmitti.
Kliimaksi tuli sitten treenin jälkeen saunassa kun linimentti puski hien mukana hepinvarteen.
Auts 
No sen jälkeen en ole tiikeribalsamin punaista vahvempaa käyttänyt.
Vaimo vaan valittaa sen vahvasta hajusta.
Voltare on ylihinnoiteltua shittiä.
Ainoa tapa saada toimimaan on elmun kanssa.
esim pohje Voltare voiteeseen ja kääritään tuorekelmuun.
4 tykkäystä
Itellä ollut tätä ja ostettuna agri-marketista Partolasta. Ihan toimivaa ja edullista.
2 tykkäystä
Taisi olla tälläistä
http://www.hippodome.com/horse-lampolinimentti-500ml-p-3500.html
1 tykkäys
Mitähän tarkoittaa kun kaularangan magneettikuvaus lausunnossa kerrotaan annulusvaurioista ja protruusioista? Osaisiko joku kertoa suomeksi?
Annulus-vaurio
Välilevyn ulkokehän vaurio
Protruusio
Ulostyöntyminen, esiintyöntyminen, ulkonema, esiintyöntymä
Eli varmaankin välilevyn pullistuma
3 tykkäystä
Joo, tuo annulusvaurio mahdollistaa tuo protuusion eli työntymän. Protruusio on prolapsin ( välilevyn pullistuman) lievempi muoto, vaikka niistä saatetaan ristiin nimiä käyttääkkin (osittain epähuomiossa).
Tällaiset tilat kaularangassa tulee sikäli ottaa vakavasti, että kuntotusta kannaattaa ohjeiden mukaan tehdä ja niistä ottaa vaari. Leikkausta kaularankaan ei mielellään tehtäisi.
Sellaisen vinkin annan kirjallisuuteen pohjautuen, että jos tupakoit/ nuuskaat , niin nyt kannattaa lopettaa - tällä on todettu olevan suora yhteys välilevyjen aineenvaihduntaan.
Uteliasuudesta kysyn: onko millaiset oireet?
2 tykkäystä
Tunne kaulassa on kuin joku puristaisi ja päätä painettaisiin alaspäin. Hiukan niskan ja hartian seudulle ärsyttävää tunnetta. Ei kipua. Ei rajoita liikkeitä vaan ainoastaan se ärsyttävä paine, puristus tms tunne.
Tämä on seurausta tapaturmaisesta pään retkahtamisesta.
Niin ja tupakki ja kaikki nikotiini on minun osaltani jo menneisyyttä ollutkin.
Niin ja tietenkin kiitos asian avaamisesta. Voin hengittää hiukan vapaammin lääkäriaikaan asti vaikka tuo ilmeisesti hoitoa vaativa vaurio onkin…
3 tykkäystä
Fysiolle oireita voi lieventää, mutta välilevyn paranemisaikaa ei voi nopeuttaa - se kestää sen, minkä elimistö vaatii.
Jos tämä on tosiaan traumaperäinen, niin aikamoinen retkahdus lienee ollut . Yleensä välilevyt ei helposti ota itseensä, aivotärähdykset/ muut retkahdusvammat tavanomaisempia. Muotoillaanko nyt näin, että älä tee mitään mikä on kivualista/ epämiellyttävää, mutta tee kaikkea mitä pystyt.
No hittolainen jotenkin tässä onkin tuntunut oikeastaan kaikki muu epämiellyttävältä paitsi terassilla aurinkovarjon alla kylmän oluen nauttiminen. No kerrankos sitä terveytensä puolesta uhrautuu ja pakkohan tässä tilanteessa on vaimoltakin löytyä ymmärrystä. 
Kiitoksia vielä toiminta vinkeistä. Ovat linjassa muualta annettujen ohjeiden kanssa ja pianhan tässä ortopedi kertoo jatkosuunnitelmat.
6 tykkäystä
Onks kokemusta “noidannuolesta”? Jos on, niin kauanko on kestänyt toipua täysin kuntoon? Itellä reilu viikko loukkaantumisesta ja ei ole vieläkään täysin kunnossa. Heittää jumiin herkästi ja on arka. Esim. tänään, kun kävin mattoja pesemässä.
Uskaltaako sitä puntille mennä mitään touhuamaan vielä.
Näemmä jollain sivulla sanotaan paranemisen kestävän 4-6 viikkoa. Jotkut puhui viikosta, mutta meinasivat varmaan pahinta kipua ja sitä, että ei oikein pysty kävelemään.
Varmaan paree, että ei salille mennä vielä ainakaan kovin isoilla painoilla leikkimään. Vaikka ei sitä kovin isoilla painoilla leikitä terveenäkään.
On kokemusta. Itselläni tämä oma “noidannuoli” osoittautui välilevynpullistumaksi ja toipumiseen meni viikkoja. Olisikohan n. 3kk oikea arvio. Kunto oli tämän jälkeen siis ok mutta ei mitenkään mahtava.
Itse kyllä pitäisin sinuna vielä taukoa ja seuraisin tilannetta koska jos selkä ei kestä mattojen pesua niin ei se kestä paljon muutakaan.
Mutta jos puntille on nyt pakko päästä niin älä ainakaan tee mitään alaselkää rasittavaa liikettä.
1 tykkäys
Joo on viisainta ottaa nyt varovasti tuon punttihomman kanssa. Odottaa, että selkä tuntuu normaalilta ja sitten varovasti. Tosiaan jotain sellaista vois käydä tekemässä mikä ei alaselkään ota, mutta ei kai sellaisia liikkeitä hirveästi ole. Haukkaria ja olkapäitä ehkä istumalla. En tiedä. 
Suosittelen muuten tutustumaan McKenzie menetelmään. Oli ainakin tällaiselle selkävammaiselle apua.
1 tykkäys
Palstalla lääkäreitä, fyssareita tai vastaavia?
Lonkankoukistajia venytellessä etummaisen polven (oikean jalan) polvilumpion ja sääriluun taitos kohdalla pientä kipua. Kipua ei oikeastaan tunnu muutoin kuin vain kyykistyessä. Vasemmassa ei mitään ongelmaa. Olisko keväisestä lähellä piti -tilanteesta jäänyt jotain pientä, kun polvi meinasi mennä sijoiltaan. Silloin ei ainakaan löytynyt mitään isompaa. Ja toki tuon jälkeen kävelty ja lenkkeilty ihan normaalisti.