Tilasin testiin-Korean Ginsen Plant Adaptogen-pillereitä 90kpl buustaamaan henkistä ja fyysistä hyvinvointia. Parisen päivää tutkaillut tilannetta pillerin oton jälkeen ja väitän et kyllä nää perkukes vähän vauhtia antaa päivän askareisiin!
( Tietysti tyhmää on helppo huijata👍)
Kolme viikkoa sitten tein vapailla neljän vuorokauden “vesipaaston” sillä erotuksella etten luopunut aamukahvista jonka join mustana. Tämä siksi etten ehtinyt vierottautua kahvista ajoissa. Kahvin lisäksi join kaksi kertaa päivässä luulientä tai elektrolyyttiä muuten pelkkää vettä.
Näläntunne ei häirinnyt oikeastaan ollenkaan. Päänsärkyä esiintyi kahtena aamuna, mutta helpottui yleensä kahvilla tai pienellä määrällä suolaa.
Aluksi tarkoitus oli kokeilla onnistuisiko viikon paasto, mutta päätin kokeilun kuitenkin neljään päivään koska sitä seurannut työseema olisi todennäköisesti ollut hankala lievän voimattomuuden vuoksi.
Juttua testosteronia boostaavasta ravintolisästä:
Tämä alleviivaa sitä mielenkiintoista maailmaa, jossa ravintolisien kanssa liikutaan: ravintolisät ovat elintarvikkeita, eivät lääkkeitä, mikä mahdollistaa sen, että tällaisia väittämiä saa esittää ilman näyttöä. Testosteroni lienee nykyään muodissa, ja nyrkkisääntönä voisi melkeinpä sanoa, että jos sitä on liian vähän, sen kyllä huomaa. Varmuuden vuoksi ei todellakaan kannata ottaa mitään testoboostereita, varsinkaan kun ne eivät edes sisällä mitään testosteronitasoa lisäävää vaan pikemminkin poppasrohdoksia ties mistäpäin maailmaa.
Silti (julkisista haittavaikutuksistakin huolimatta) nämä ravintolisät on joidenkin mielestä esim. turvallisempia/ tutkitumpia kuin lääkkeet tahi rokotteet. Lisäksi lääkebisnestä pidetään reguloinista huolimatta törkeänä rahastuksena, kun taas ravintolisiä kivana kädenojennuksena terveydelle 
USA:ssa esim. B12 vitamiini ruiskeet ymmärtääkseni yleisiä. Pari kertaa itse sen ottanut ja hyvän buustin sen antaa kunhan alkaa vaikuttamaan. Haittavaikutuksia en ole huomannut.
Ruiskeita tms. (Kuten esim. B12-vitamiinia) käytetään osittain tiettyjen sairauksien hoidossa/ oireiden lievityksessä, joten vitamiinit ei suoraan (varsinkaan injisoituna reseptillä jne.) ole demoneita, mutta yelisemmällä tasolla tämä lisäravinneliiketoiminta on ”hauska” sivutuote lääkebusinekseen, joka siis paremmin reguloitua, kuin lisäravinteet.
Osasta lisäravinteista on tulevakin näyttö (tiettyihin indikaatioohin) kontekstissaan, mutta ei välttämättä kaikesta kaikkiin ongelmiin.
Haittavaikutukset ovat muutoinkin kovin yksilöllisiä ja sehän on hyvä ja suotavaa ettei niitä tule. Haasteen kuitenkin tekee reguloimattomassa ja ns. itsehoidolliIsissa tuotteissa se, että osa ainesosista voi estää vaikkapa lääkeiaineiden imeytymistä tai ristiinkäytössä saada elimistössä aikaa epäedullisia vaikutuksia muutoin. Eikä yksilö ole aina välttämättä kyvykäs tunnistamaan oireita.
Nämä kaikenmaailman suberturbomaxtestoboost-pillerit ovat äärimmäisen tuottoisa bisnes. Valmistuskustannukset C- ja B-vitamiinia sisältäville tableteille aika olemattomat (0,01€/pilleri) ja voidaan myydä tuhansien prosenttien katteella, kun lisätty jotain ginsengiä vähän joukkoon.
Aikamoista huijausta pääsääntöisesti, kun vaikutuksiakaan ei voida tieteellisesti osoittaa toteen. Kääntäen ilmaistuna jos hyödyt olisivat todennetut, niin pillerit olisivat jo “koululääketieteen” käytössä. 